红豆和什么一起煮适合夏天喝

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红豆薏米水的正确煮法,出汗多湿气重,夏天多给家人煲来喝红豆薏米水,听着是不是就觉得养生?这东西夏天喝特别合适,尤其是那些容易出汗、身上湿气重的人,三天两头煮一锅,对自己对家人都挺好。做法其实没那么复杂,我来给大家掰开了揉碎了讲讲,保准一看就会。食材:赤豆100g、薏米60g、红枣6个、一块土冰糖步骤:第一步,赤豆和薏米都得...

夏天三豆同煮,祛湿气健脾胃,让你一觉睡到自然醒!”大热天,汗哗哗流,胃口也跟着打蔫儿。看见油腻腻的肉菜就犯愁,这时候,一碗清清爽爽的豆子汤,才是打开味蕾的“救星”!既能填饱肚子,又不会让肠胃闹“罢工”。 除了人见人爱的绿豆汤,今天必须亮出我的夏日私藏——三豆汤!黑豆、绿豆、红豆凑一块儿煮,再配上点三色糙米和黄豆,...

不管煮啥豆,多加一步,1分钟全开花,绿豆软烂出沙.不管煮红豆、绿豆还是黑豆,找你一招,一分钟全部开花。碗烂出沙。大家好,这里是百变小厨房。夏天多喝绿豆汤,既清热又解暑,尤其是现在这... 像这种的绿豆留在里面就没有什么必要。这种的绿豆干瘪,特别的坚硬,放在锅里面怎么煮都不会开花,把它挑选出来,不要。 接着往里面加入适量...

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夏天祛湿健脾就靠这三种豆子?快来看看是不是智商税!有人说夏天祛湿健脾就靠三种豆子,可这到底是不是智商税呢?咱先来看个正例。 我有个朋友,一到夏天就湿气重,整个人水肿得像个“发面馒头”,脸上油光锃亮,干啥都提不起精神。后来他听人说把赤小豆、绿豆、白扁豆三种豆子一起煮着喝能祛湿健脾,一开始他也半信半疑,但还是决定死...

三伏天湿气克星!老祖宗传下“神奇三豆”粥,清爽舒坦赤小豆(细细长长的):煮久了豆香十足,感觉身体很轻松。 白扁豆:吃起来绵绵的,感觉肚子暖暖的,很舒服。 这三样豆子搭一起煮粥,味道清清甜甜... 老话有道理:夏天喝碗三豆粥,浑身舒坦没负担!收藏好这篇,这个夏天就靠它开胃解腻啦! 来聊聊天:你最喜欢哪种口味?你家煮三豆粥有什么独家秘...

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