烤鱼要刷油吗_烤鱼要刷油吗

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保姆级教程:挑战一周晚餐不重样!为了让一周的晚餐既丰富又健康,同时避免重复,以下是一个灵感清单,涵盖了不同风味和烹饪方式的晚餐建议: 周一:地中海风味烤鱼配蔬菜 主菜:用橄榄油、柠檬汁、大蒜、迷迭香腌制鱼片(如鲈鱼或鲑鱼),搭配烤茄子、彩椒、洋葱和西红柿,撒上羊乳酪碎,放入预热好的烤箱中烤制至熟。 配...

≡(▔﹏▔)≡ 在家做烤鱼咯❗️比夜市的还好吃❗️哈喇子两勺油,两面搓匀腌制半小时;2、准备菜配菜和佐料;3、将烤鱼放入烤架,200C烤20分钟;4、锅中放油,加一勺豆瓣酱、一块火锅底料炒匀,加入洋葱、大蒜、姜炒香,加入水、盐、鸡精、生抽,煮开后加入配菜继续煮开;5、将烤好的鱼放入蒸烤盘,倒入配菜,放入蒸烤箱高温蒸15分钟;6、撒上蒜...

⊙▽⊙ 开放式厨房装蒸烤一体机烤鱼真的是几天不吃就会想,外面的吃腻了偶尔也会在家里做。我选的这台——老板蒸烤炸炖一体机CQ9081就能满足!在家做烤鱼,先得用锅炸鱼,光这一步就会满台面满厨房到处都是油啦反反复复洗锅都要洗好久!而用这个蒸烤一体机就不一样了,据说是超会做鱼的蒸烤一体机!洗好的鱼放...