减肥可以喝什么纯牛奶_减肥可以喝什么纯牛奶

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生可可粉是“掉秤天花板” 还是“减肥智商税”?一年四季,有关减肥、“刷脂”、健身的话题始终在网络上热度不减。“一勺生可可粉+纯牛奶+半瓶酸奶或两勺燕麦,饱腹感很强!”“掉秤天花... 生可可粉也可以适量吃一些,但建议只作为偶尔的轻断食代餐,“一天三顿都喝但其他东西都不吃,显然也不利于身体的均衡营养。”(扬子晚报/紫...