三高可以吃什么水果和补品_三高可以吃什么水果和补品

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天越热,越要吃这4种水果,赶走寒湿,舒舒服服入秋可那些补品药材,孩子不爱吃,这可怎么办?其实,家长不用愁,与其给孩子吃各种补品,不如让孩子多吃水果,天越热,这水果就越得多吃,而且要吃对... 桃子出味即可盛出食用。04龙眼小米粥天一热,孩子总待在空调房,手脚摸起来凉凉的,晚上睡觉爱踢被子,稍不注意就感冒,这是体内有寒湿、阳气...

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心脏支架术后吃啥补品恢复快?每天可以吃1 - 2个。还要多吃新鲜的蔬菜和水果,像菠菜、西兰花富含维生素和膳食纤维,有助于预防便秘,因为术后活动减少,便秘会增加心脏负担;苹果、橙子等可以补充维生素C等营养成分,增强机体免疫力。 如果想通过补品来辅助恢复,可以适当食用深海鱼油,它有助于降低血脂,减少血...

8月必吃!这5种“黄金果”新鲜当季,好吃营养两不误胃酸过多或胃溃疡人群不宜空腹食用。 2. 牛油果——不甜也能养心脏 牛油果口感绵密,味道清淡,被誉为“森林黄油”。虽然它不像其他水果那么甜,但营养价值高。 优质脂肪:富含单不饱和脂肪酸,有助于降低坏胆固醇(LDL),保护心血管。 钾含量丰富:每100克牛油果的钾含量接近香蕉的...