三高可以吃南乳酱吗_三高可以吃南瓜叶吗

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酒楼特色招牌菜古法扣羊腩 主料:羊腩 600克 配料:支竹200克、红罗卜、竹蔗、陈皮、葱、姜、蒜各适量调料:花生酱、南乳、腐乳、柱侯酱、冰糖、香菜各适量 制作: 1、羊腩洗净,切成均匀的块状。支竹用水泡软,备用。竹蔗、陈皮、葱、姜、蒜分别洗净,切好备用。2、净锅上火,加入适量食用油,烧热...

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三种美味家常菜做法:酱焖牛肋排、鲜椒子姜黄腊丁、鹌鹑煲海带以下为大家介绍三款美味菜肴的制作方法。首先是酱焖牛肋排,食材有南乳、腐乳、花生酱、海鲜酱、柱侯酱、蚝油、生抽、葱、姜、牛肋排、八角、桂皮、香叶、陈皮、料酒、糖、老抽 。步骤为:将南乳、腐乳等多种酱料及生抽、料酒混合均匀;牛肋排浸泡后焯水,用葱姜料酒捞出血沫...

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美食推荐:酱焖牛肋排、鲜椒子姜黄腊丁、鹌鹑煲海带做法酱焖牛肋排 食材: 南乳,腐乳,花生酱,海鲜酱,柱侯酱,蚝油,生抽,葱,姜,牛肋排,八角,桂皮,香叶,陈皮,料酒,糖,老抽。 步骤: 1、南乳,腐乳,花生酱,海鲜... 小贴士:最后撒葱花和青蒜都可以。 鲜椒子姜黄腊丁 原料: 黄腊丁(约600克)子姜40克、青二荆条辣椒圈20 克、红小米椒圈20克、泡姜丝20克、...

酒楼地方菜古法扣羊腩 主料:羊腩 600克 配料:支竹200克、红罗卜、竹蔗、陈皮、葱、姜、蒜各适量调料:花生酱、南乳、腐乳、柱侯酱、冰糖、香菜各适量 制作:1、羊腩洗净,切成均匀的块状。支竹用水泡软,备用。竹蔗、陈皮、葱、姜、蒜分别洗净,切好备用。2、净锅上火,加入适量食用油,烧热。...

特色招牌菜做法古法扣羊腩 主料:羊腩 600克 配料:支竹200克、红罗卜、竹蔗、陈皮、葱、姜、蒜各适量调料:花生酱、南乳、腐乳、柱侯酱、冰糖、香菜各适量 制作: 1、羊腩洗净,切成均匀的块状。支竹用水泡软,备用。竹蔗、陈皮、葱、姜、蒜分别洗净,切好备用。2、净锅上火,加入适量食用油,烧热...

气血不足百病生,中老年人常吃这几样增免疫强身体大葱焖羊腩 食材准备:羊腩、大葱、桂皮、香叶、当归、甘蔗、姜片、南乳、柱候酱、腐乳、花生酱。 做法流程: 1.羊腩切成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。 2.调制酱汁,取碗加入一块腐乳、一块南乳、一勺柱候...

鹅肉这样做太香,家人隔三岔五点名吃,两步搞定鲜嫩不柴酱香味浓郁,非常下饭,简单美味,真的香迷糊了,比大排档的还好吃~ 食材:鹅、白米酒、蒜苗、八角、香叶、陈皮、腐乳、南乳、花生酱 做法:1、... 出锅前加入蒜苗就可以了～ 二、香喷喷的红烧鹅肉!鲜香入味,巴适得板～ 1、鹅肉切块,多清洗几遍。我没有焯水,直接大火热油煸炒5分钟,肉质...

经常下厨的人看过来,6道家人都爱的家常菜,太香了#秋日生活记录# 经常下厨的人看过来,6道家人都爱的家常菜,太香了。 木耳炒肉片 材料:木耳,猪肉片,大蒜,小米辣,青椒,生姜,半勺料酒,1勺生抽,少许胡椒粉,半勺淀粉,1勺食用油。 酱爆口蘑菇 材料:适量口蘑,1勺黄豆酱,适量蚝油,适量鸡精,黑胡椒粉。 南乳五花肉 材料:适量五花肉,葱姜蒜,3勺...

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厨房达人必看!6道家喻户晓的美味家常菜,香气四溢令人回味无穷黄豆酱一大勺、蚝油适量、鸡精少许及适量黑胡椒粉。 南乳五花肉 准备食材:五花肉适量、葱姜蒜各少许、3勺生抽、1勺老抽提色、1勺蚝油增... 最后用蚝油提升整体风味,配以洋葱和青红椒增加色彩与层次感。 小贴士: 1. 根据个人偏好调整菜肴的辣度,如果喜欢更刺激的味道,可以多加些...

烤猪蹄:Q弹软糯,外皮酥香!这道烤猪蹄,外皮酥脆,内里鲜嫩,香辣的味道让人回味无穷,与烧烤店的美食不相上下,令人馋涎欲滴。快来动手尝试制作吧! 制作这道美味,您需要准备以下食材:猪蹄、桂皮、花椒、八角、香叶、冰糖、黄豆酱、南乳以及烧烤粉。 1. 首先,将猪蹄清洗干净,去除杂质。 2. 接着,将猪蹄放入锅中...