红豆和什么一起炒好吃_红豆和什么一起炒好吃

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红豆山药丸子、蒜香南瓜、秋葵炒鸡蛋,美味食谱来袭!还特别好吃,是个被埋没的宝贝。接下来就分享一道长豆角叶子的家常做法,一起来看看吧。 【凉拌长豆角叶子】准备食材: 新鲜长豆角叶子、大... 大多数人从没想过它还能端上餐桌,成为一道美味。对了,如果你也有什么类似的“被埋没的宝贝”菜肴,欢迎在评论区分享哦,让我们一起发掘更...

＋△＋ 吃这3种食物,湿气渐消精神好,掉秤56斤腰变细!第一种是赤小豆。它和红豆不同,外形更细长,祛湿力更强。赤小豆能促进体内水分代谢,帮身体排出多余湿气,缓解水肿型肥胖。可以煮赤小豆薏米水(薏米提前炒至微黄,减少寒性),也能和糯米一起做成杂粮饭,每天吃一小碗,坚持两周就能明显感觉身体变轻快,晨起脸肿的情况会改善很多。 ...

太爷爷秘方:减肥化湿,甩掉肥肉消肚腩,化解痰湿肥胖!第一则是祛湿方——赤豆茯苓茶。痰湿缠身的人,常觉得身体沉重、肚腩松软,这方子里的食材都是寻常之物,却能精准祛湿。取赤小豆15克、茯苓10克、炒薏米8克、陈皮5克,先把赤小豆和炒薏米提前泡1小时,再和茯苓、陈皮一起放进砂锅,加3碗水,大火烧开后转小火煮40分钟,滤出茶汤代...